Az apróságok is sokat számítanak a szülés utáni depresszió elkerülésében

Szerencsésnek érzem magam amiért egyik gyerekem születése után sem kellett megküzdenem a depresszióval. Persze, hogy voltak hormonális ingadozások, és persze, hogy többször is éreztem mélységesen elkeserítő tehetetlenséget, de ezek még mindig eltörpülnek az igazi, betegségnek számító szülés utáni depresszióhoz képest. Arra is jól emlékszem, hogy

Guóth-Gumberger – Hormann – Szoptatás

Tanácsok és gyakorlati segítségnyújtás a szoptatás egész ideje alatt.  Bár nekem igen döcögős volt megint s szopizás folyamata, nem a dokumentáción múlott a siker, mert jó idejében nekifogtam mindenhonnan elolvasni amit lehetett. A végén kiderült, hogy mi lehet a sikertelenségünk hátterében, és sajnos nem az én hibám volt. Talán mesélni fogok egyszer róla. Most azonban ezt…

Tejfakasztás

Bonyolult dolog ez az anyatejjel való táplálás. Azt hinnéd a boldogan szoptató kismamákat látva, hogy mellre teszed a gyereket és már meg is történik a csoda. Második csemetémmel szerzett tapasztalat alapján mondom: nem hinném, hogy csak én vagyok béna. Feltételezem, hogy létezik olyan is, akinek könnyű dolga van, de alapvetően kétlem, hogy a gyerekkel való összeszokás és…