Zöld és más színű turmixok

Nem tudom, hogy miért jó nekem, ha a napi 3 étkezésemből kettő folyik. A reggelim hónapok óta többnyire egy bögre kefir egy gyümölccsel és egy-egy evőkanál chia- és lenmaggal összeturmixolva. Ezzel és a kávéval kibírom délig. Nem vagyok éhes és energikusnak, tettre-késznek érzem magam miközben a tea+péksütemény kombó után (amit amúgy nagyon-nagyon szeretek) legszívesebben heverésznék egész délelőtt. Ez tehát bizonyítottan jó dolog. Na de azt valaki magyarázza meg végre, hogy miért cseréltem le a vacsimat a manapság oly népszerű zöld-turmixra. Nem meggyőződésből teszem, nem is olyan nagyon finom, ráadásul ha két órán belül nem fekszem le, akkor rám tör a farkaséhség… mégis meggyőződésem, hogy az nekem nagyon jót tesz, ha spenóttal és rukkolával összevagdalt, avokádópéppel sűrített almás vizet iszom. Jó, hát többnyire nem szörnyű az íze, Kisti is kortyolgatja és ez már önmagában bizonyíték. Szinte biztos vagyok benne, hogy az esetek döntő többségében nem ennék salátát, mert ritkán kívánom és macerás finomra elkészíteni így meg lecsúszik s bent van.

Érdekelne, hogy te próbáltad-e ezeket a fajta turmixokat és ha iszod, akkor miért iszod s ha nem iszod, akkor miért hagytad abba. Van-e bármilyen pozitív hatásuk? Gyűjtöm az érveket. Egészségünkre!

Hozzászólásod ide írhatod:

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.