A puding a gyümölcsjoghurt ellen

Szegeden minden nap néztem egy oknyomozó műsort a Life Network-on, melyben arról volt szó, hogy bizonyos ételek valójában miből és hogyan készülnek és mi mennyire egészséges. Akkor éppen a gyerekek kedvenc hűtött nyalánkságait elemezték: puding vs. gyümölcsjoghurt. Meglepetésemre kiderült, hogy az előbbi jóval egészségesebb mint az utóbbi, melyben sokkal több a cukor, hiszen a savanyú joghurtot nehezebb édesíteni mint a tejből és tejszínből készült pudingot. Nyilván jobb minőségű termékekről beszélhettek, melyek tényleg nincsenek telegyömöszölve minden szarral, de azért így is ijesztő, hogy kockacukorra levetítve mennyit beletesznek egyes joghurtokba.

Pocoknak van egy kedvenc pudingja, a vaníliás Danette, és egy kedvenc joghurtja, a tarka-cukros tetejű Lidl-ös vaníliás joghurt (egyiket sem vettem neki soha szívesen). Meg is néztem az összetevőket gyorsan és kiderült, hogy igaza van a műsornak. Persze szoktunk vásárolni olyan gyümölcsjoghurtot is, amelyben nincs hozzáadott cukor, de azt a Királylány nyilván nem szereti. Közben meg a pudingot mindig úgy hoztam haza, hogy egye, ha annyira kívánja, mert utóvégre tejből készül az is, de leszokhatna már róla, mert egészségtelen. S akkor kiderül, hogy nem is. Azóta is mindig van a hűtőben puding (persze nem olyan, amelyik egy lejbe kerül és inkább zöld mint sárga). Minden gyerek kedvence.

Hozzászólásod ide írhatod:

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.